体育运动学校体育教学与心理健康教育探究【文开云- 开云官方网站- APP下载 KAIYUN SPORTS库论文】

2025-07-20

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  要具有文化知识,还应敢于创新,敢于挑战,具有较强的身心承受能力。联合国世

  界卫生组织(WHO)早在80 年代就指出:“健康,不是躯体没有疾病和病症,而是个

  力正常,情绪稳定,行为适度,具有协调关系和适应环境的能力及性格。然而,心

  界限,而且心理健康的标准,只能根据心理测验,具体观察和个人主观体验等方面

  的材料进行综合分析,做出判断。北京大学王登峰,张伯源提出心理健康的8 条

  标准是:了解自我,悦纳自我;接受他人,善与人处;正视现实,接受现实;热爱生活,

  乐于工作;能协调与控制情绪,心情良好;人格完整和谐;智力正常,智商在80 以

  上;心理行为符合年龄特征。这8 条标准,更多地考虑了心理健康的个性(人格)

  临这些威胁。由于他们的社会阅历浅,社会经验少,独立生活能力差,对自己缺乏

  6914%(包括自卑、抑郁、恐怖、交往障碍、睡眠、强迫、焦虑),人际关系和适

  应环境问题占1415%(包括恋爱问题、人际关系和适应环境问题)。研究表明,大

  期教育与家庭教育,学习任务及环境的适应问题,对专业的选择问题,理想与现实

  应是体育教学中的一个重要内容,身体健康与心理健康相互依存,相互作用,体育

  比赛,使学生忘记疲劳,性格豁达开朗,从而使学生从抑郁、焦虑、自卑、困难等

  心理阴影障碍中走出来,产生积极情绪,使不良情绪得到合理渲泄,消除了不健康

  成功中的比重越来越大。丰富的情感,完善的个性,顽强的毅力,健康稳定的情绪,

  直接渗透于体育教学中,将二者有机地结合起来,才能培养出专业基础扎实,具有

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